Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2014
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121,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 49,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 46,38g | Eiw: 66,15g | Kohlh: 216,74g.
Frühstück: Great Value Strawberries & Cream Instant Oatmeal. Mittagessen: Coke (Large), McDonald's French Fries (Large), McDonald's Cheeseburger. Abendessen: Great Value Whole Green Beans, Great Value Sweet Peas, Garlic, Cinnamon Chicken. Snacks/Sonstiges: Orange. mehr...
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3096 kcal
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Bewegung:
Stationary bike - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jmolynn2's Gewichtsverlauf
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