Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
|
73,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
888 kcal
|
Fett: 22,38g | Eiw: 23,16g | Kohlh: 139,63g.
Frühstück: Edeka Bio Rote Beete-Meerrettich, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Bioland Bio Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Beck Laugenzopf , Goldähren Müslibrötchen, Käsebrötchen. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
esche85's Gewichtsverlauf
|