Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
|
215,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 115,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
887 kcal
|
Fett: 30,55g | Eiw: 72,09g | Kohlh: 66,21g.
Frühstück: Bifi Carazza, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art. Abendessen: Tzatziki, Harry Vollkorntoast. Snacks/Sonstiges: Oettinger Radler, Hacker-Pschorr Radler. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stefko87's Gewichtsverlauf
|