Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2011
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75,5 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 21,89g | Eiw: 32,64g | Kohlh: 153,99g.
Frühstück: Apples (Without Skin), Guava Jelly, thomas light multigrain, My oatmeal, splenda, half & half, Coffee. Mittagessen: broccoli and cheese, Chunky Style Chicken Noodle Soup. Snacks/Sonstiges: peanut butter. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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