Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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76,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 90,32g | Eiw: 74,00g | Kohlh: 89,17g.
Frühstück: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Желтый Сладкий Перец, Prisma Томат Розовый, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью, Скумбрия. Mittagessen: Банан, Окей Хлеб с Сыром и Ветчиной, Брынза, Окей Ушки Слоеные с Сахаром и Корицей. Abendessen: Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Ремит Кабанос Чикен. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Chris-s-stina's Gewichtsverlauf
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