Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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83 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 50,28g | Eiw: 34,21g | Kohlh: 102,71g.
Mittagessen: Кофе с Сахаром, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Самокат Сыр Маасдам, Сырный Суп. Abendessen: Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Гречка Вареная, Кофе с Сахаром, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Акульчев Мяфли. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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helen_ermak's Gewichtsverlauf
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