Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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55 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 74,17g | Eiw: 67,36g | Kohlh: 60,10g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Сырники. Mittagessen: Snaq Fabriq Snaqer , Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Сваля Сыр Лёгкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Маасдам . Abendessen: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Ламбер Сыр Маасдам , Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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esstranna's Gewichtsverlauf
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