Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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48,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 63,46g | Eiw: 70,78g | Kohlh: 155,98g.
Mittagessen: 即溶咖啡（咖啡粉）, 玉米, 宗家府 切件泡菜, Bibigo 韓式泡菜餃子, 樓上 三色藜麥, 四海 白魚蛋, 秀珍菇, 番茄, 椰菜. Abendessen: 豬肉碎, 蒸蛋, 菜心, 飯. Snacks/Sonstiges: 麥當勞 (McDonald's) 脆香雞翼, 麥當勞 (McDonald's) 中薯條, 麥當勞 (McDonald's) 麥樂雞 (6), 善字牌 魚肉腸, 巧克力粒曲奇餅, 維他 (Vita) 蘋果綠茶. mehr...
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konstantes Gewicht
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goldfish_2022's Gewichtsverlauf
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