Отпуск начался на 5 дней раньше 👍🏻 Вчера еще и 1ю категорию присвоили 🔥 Отдыхать буду 61 день 🤗😀😁 Настоящие летние каникулы 🌞
|
1873 kcal
|
Fett: 72,01g | Eiw: 110,47g | Kohlh: 201,71g.
Frühstück: Лента Мед Майский Натуральный, Чай, Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной, Оредеж Яйцо С0, Помидоры, Намазка, Магета Желатин Пищевой, Дарница Хлеб Зерновой на Ржаном Солоде с Семенами Подсолнечника. Mittagessen: Эконива Молоко 1,5%, Кофе, Ратибор Варенье Крыжовник, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Лэнд Суп Грибной, Морковь. Abendessen: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чай. Snacks/Sonstiges: Чай, Голден Яблоко, Эконива Молоко 1,5%, Кофе, Эконива Молоко 1,5%, Кофе. mehr...
|
|
2108 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Seilspringen - 15 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 5 Minuten. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Надин Через тернии's Gewichtsverlauf
|