Надин Через тернии's Notizen, 22 Jun 22

Отпуск начался на 5 дней раньше 👍🏻
Вчера еще и 1ю категорию присвоили 🔥
Отдыхать буду 61 день 🤗😀😁
Настоящие летние каникулы 🌞

---

1873 kcal

Fett: 72,01g | Eiw: 110,47g | Kohlh: 201,71g.   Frühstück: Лента Мед Майский Натуральный, Чай, Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной, Оредеж Яйцо С0, Помидоры, Намазка, Магета Желатин Пищевой, Дарница Хлеб Зерновой на Ржаном Солоде с Семенами Подсолнечника. Mittagessen: Эконива Молоко 1,5%, Кофе, Ратибор Варенье Крыжовник, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Лэнд Суп Грибной, Морковь. Abendessen: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чай. Snacks/Sonstiges: Чай, Голден Яблоко, Эконива Молоко 1,5%, Кофе, Эконива Молоко 1,5%, Кофе. mehr...

2108 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Seilspringen - 15 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 5 Minuten. mehr...