Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
|
104,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 50,17g | Eiw: 95,81g | Kohlh: 110,57g.
Frühstück: Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма, Harry's Тост, Fine Life Творог 5%, Сваля Сметана 15%, Black Tea. Mittagessen: Pasta Fresca Равиоли с Рикоттой и Шпинатом, Азбука Вкуса Салат с Яйцом и Авокадо, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Шуферсаль Молоко 3%, Простой Выбор Финики. Abendessen: SPAR Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adash78's Gewichtsverlauf
|