Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
|
122,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2183 kcal
|
Fett: 115,23g | Eiw: 104,44g | Kohlh: 190,48g.
Frühstück: Перекресток Огурцы Малосольные, Сила Традиции Квашеная Капуста, Апельсины, Черкизово Колбаски Балканские, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Mittagessen: Сливы, Валдайский Погребок Салат Новгородский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мираторг Шашлык из Мраморной Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Аморе Скумбрия Маринованная, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Черешня, Суп Харчо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|