Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 76,09g | Eiw: 107,06g | Kohlh: 173,45g.
Mittagessen: Черешня, Абрикос, Вкусвилл Голубцы Ленивые из Мяса Птицы. Abendessen: ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookies Cherry, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, ВкусВилл Слойка с Вишневой Начинкой, Solvie Protein Biscuits Манго, Ёбатон Jamy Pie, Домик в деревне Сливки 10%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Alpro Миндальное Молоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lisenok34's Gewichtsverlauf
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