Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
|
72,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 35,74g | Eiw: 58,29g | Kohlh: 106,94g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, ВкусВилл Сливки 10%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Mittagessen: ВкусВилл Сливки 10%, Магнит Банан. Abendessen: ВкусВилл Сливки 10%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, ВкусВилл Перец в Томатной Заливке, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Белая Дача Пряная Руккола, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|