Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
|
104,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1916 kcal
|
Fett: 115,88g | Eiw: 89,20g | Kohlh: 125,56g.
Frühstück: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Моя Цена Фундук Жареный, Вареное Яйцо, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Магнит Хлопья Овсяные Экстра. Mittagessen: Помидоры, Картофельное Пюре, Rokoko Филе Бедра. Abendessen: Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Лавина Хлеб Тостовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Сырок Глазированный. Snacks/Sonstiges: Стародворье Сосиски Баварушка, Стародворье Сосиски Баварушка. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Gewichtsverlauf
|