Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2015
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56,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 26,76g | Eiw: 53,27g | Kohlh: 157,06g.
Frühstück: Belvita Petit Déjeuner Chocolat & 5 Céréales Complètes. Mittagessen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Freshona Ratatouille, Comptoir du Grain Couscous Grain Moyen. Abendessen: Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Clémentines, Marque Repère Poêlée Méridionale, l'étal du Boucher Escalope de Veau. Snacks/Sonstiges: Cracotte Cracotte au Froment, Belvita Petit Déjeuner Chocolat & 5 Céréales Complètes. mehr...
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1426 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Laladudu's Gewichtsverlauf
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