Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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104,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 35,64g | Eiw: 53,54g | Kohlh: 96,08g.
Frühstück: Макдоналдс Биг Мак, Избенка Масло Сливочное, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Black Tea. Mittagessen: SPAR Арбуз. Abendessen: Магнит Персик, Магнит Курица Жареная в Специях, Steak It Easy Салат из Свежих Овощей со Сметаной, זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма, Рами Леви Сыр, Rosman Варенье, Harry's Тост, Black Tea, Магнит Курица Жареная в Специях. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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adash78's Gewichtsverlauf
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