Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
|
53,1 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 98,69g | Eiw: 83,81g | Kohlh: 155,42g.
Frühstück: Яичный Желток, Абрикос, Чудо Йогурт со Вкусом Клубника-Земляника, Ванта Хлеб Цельнозерновой, Сельдерей, Абрикосы, Pretto Сыр Рикотта, Зимой и Летом Чёрная Смородина, Кубанский Молочник Творог 5%, Очищенные Семена Подсолнечника. Abendessen: Калинка Сервелат Фирменный, Черешня, Золото Сеймы Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akshunela's Gewichtsverlauf
|