Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
|
91,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
931 kcal
|
Fett: 52,72g | Eiw: 59,71g | Kohlh: 51,00g.
Frühstück: Яшкино Крендельки с Солью, Ламбер Сыр Тильзитер, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ростагроэкспорт Творог 5%, Пятерочка Помидоры. Abendessen: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай с Лимоном, Куриное Филе в Сметане, Картошка Вареная. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|