|
сегодня такой кбжу трени не было, с утра до 7 читала к экзаменам😭 поэтому углей так много, прям мозгу хотелось+КД всё-таки сказывается вышла находить 20к шагов, перекусив клубникой🥲🤍
|
1803 kcal
|
Fett: 97,09g | Eiw: 89,31g | Kohlh: 153,13g.
Frühstück: Орехи Кешью, Круглый Год Грецкий Орех, Миндаль Миндаль, Пятерочка Груша Конференция, НЕВА Зефир Ароматизированный Doni Zefironi, Перекресток Маслины без Косточки, Авокадо Авокадо, Яичный Желток, Два Чабана Сюзьма, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Sveza Сыр Фета. Abendessen: Чим Чим Чипсы Нори Острые с Васаби, Ермолино Печенье Овсяное , Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Mote Протеиновый Коктейль , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Snacks/Sonstiges: Ашан Клубника Свежая, Яичный Белок. mehr...
|
|
 Kommentare
угли брала из клубники, груши
но утром был зефир послн завтрака, чтобы лучше читалось
24 Jun 22 vom Mitglied: didishka.el
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
didishka.el's Gewichtsverlauf
|