Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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60 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 74,13g | Eiw: 87,50g | Kohlh: 163,31g.
Frühstück: Yoplait Skyr Nature, Banane, Paul Pain Au Chocolat, Iswari Protéines Super Végan. Mittagessen: Florette Ma Sauce Ail et Ciboulette, Pommes de Terre Frites, Auchan Filet de Poulet Mariné, Sodeb'O Salade Libanaise, Auchan Falafels à la Libanaise, Maayane Houmous Libanais, Pain Libanais. Abendessen: Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles , Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Basilic, Tomates, Huile d'Olive, Oignons Rouges. mehr...
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konstantes Gewicht
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