Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 63,89g | Eiw: 111,59g | Kohlh: 193,62g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Варенье, Владхлеб Хлеб Подольский в Упаковке. Mittagessen: Говядина Лопатка, Шаурма с Курицей. Abendessen: Макдоналдс Картошка Фри. Snacks/Sonstiges: Линдфорс Пирог со Шпинатом и Сыром Сулугуни, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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vera1512's Gewichtsverlauf
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