Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2011
70,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2011:
1337 kcal Fett: 52,38g | Eiw: 88,43g | Kohlh: 129,06g.   Frühstück: Erdbeeren. Mittagessen: Camembert. Abendessen: Weißer Reis (Gekocht), Fisch. Snacks/Sonstiges: Alpenmilch Schokolade Haselnuss, Milchkaffee. mehr...
2073 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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