Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
|
61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 45,60g | Eiw: 43,05g | Kohlh: 109,52g.
Frühstück: Yan Апельсиновый Сок, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Авокадо Авокадо Хасс, Сыр Адыгейский. Mittagessen: Вареное Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек, Салат Айсберг, Кунжутное Масло. Abendessen: Бондюэль Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ahuliiva's Gewichtsverlauf
|