Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
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72,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 13,52g | Eiw: 101,04g | Kohlh: 143,51g.
Frühstück: Huevo Cocido, Manzana. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Banano, Arroz Blanco. Abendessen: El Trece Crispetas, Pietrán Jamón de Pollo. Snacks/Sonstiges: Pechuga de Pollo a la Plancha, Banano. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Redvelveth's Gewichtsverlauf
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