Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2228 kcal
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Fett: 94,89g | Eiw: 157,60g | Kohlh: 194,78g.
Frühstück: Beatrice 0% Skim Milk, Beatrice 0% Skim Milk, Beatrice 0% Skim Milk, Espresso Coffee. Abendessen: Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Kirkland Signature Sour Cream, President's Choice Mixed Little Gems Potatoes. Snacks/Sonstiges: Cantaloupe Melons, Strawberries, Blackberries. mehr...
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konstantes Gewicht
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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