Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
|
75,1 kg
Bisher verloren: 73,5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 46,29g | Eiw: 105,13g | Kohlh: 118,21g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Конвертики из лаваша (сладкие), Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Печеночный паштет, Суп овощной. Abendessen: Суп овощной, Запеканка (кабачки/кура), Запеканка (кабачки/кура). Snacks/Sonstiges: Суфле, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Печеночный паштет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leroyvesel's Gewichtsverlauf
|