Duducsilva's Notizen, 26 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
70,9 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2022:
2681 kcal Fett: 82,39g | Eiw: 154,32g | Kohlh: 337,32g.   Frühstück: Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Renata Farinha de Trigo Integral, Pão de aveia (massa de pizza também), Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Tomates. Mittagessen: Mindy Paçoca Creme, Tio João Arroz Integral Cozido, Visconti Batata Palha Tradicional, Coca-Cola Refrigerante, Strogonoff original creme de leite. Abendessen: Mais Pura Pipoca Sabor Caramelo e Flor de Sal, Dori Amendoim Torrado com Lascas de Alho, Clamel Pé de Moça, Coca-Cola Refrigerante, Camil Feijão Preto Cozido , Garoto It Coco, Tio João Arroz Integral Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Sonstiges: Eskimó Picolé de Milho Verde, Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Xilitol, Bolo de chocolate na assadeira (1,3kg). mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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