Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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80,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 0,84g | Eiw: 15,44g | Kohlh: 185,97g.
Frühstück: Suco de Laranja Natural, Sobremesa de Gelatina, Chá (Infusão). Mittagessen: Sobremesa de Gelatina, Suco de Laranja Natural, Kitano Caldo de Legumes. Abendessen: Sobremesa de Gelatina, Suco de Laranja Natural, Chá (Infusão). Snacks/Sonstiges: Chá (Infusão), Sobremesa de Gelatina, Suco de Laranja Natural. mehr...
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2577 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Wandern - 20 Minuten, Apple Health - 15 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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angelse7e's Gewichtsverlauf
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