Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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52,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 34,25g | Eiw: 30,07g | Kohlh: 185,44g.
Mittagessen: Sambal Goreng, Kelor, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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