Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 45,29g | Eiw: 99,45g | Kohlh: 135,42g.
Frühstück: Pisang, Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar. Mittagessen: Natlab Soy Protein Chocolate, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ampela, Nasi Putih. Abendessen: Tahu Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Apel. Snacks/Sonstiges: Lemper, Oishi Sponge Crunch Coklat, Garuda Rosta Kacang Panggang Rasa Pedas. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Tharenta's Gewichtsverlauf
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