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Im Vergleich zum letzten Montag ziemlich gut
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80,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 71,38g | Eiw: 74,23g | Kohlh: 205,51g.
Frühstück: ESN Flav'n Tasty Vanilla Caramel, Kaffee mit Milch, Milbona Joghurt 1,5%, Milsani Magerquark, Wassermelone. Mittagessen: Yogurette Yogurette, Frosta Chicken Curry mit Bandnudeln. Abendessen: Gekochtes Ei, Ja! Kroketten, Kühne Apfel Rotkohl. mehr...
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2356 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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