|
de eerste dag afkicken van suikerdranken het gaat een lastige dag worden.. suiker is net zo erg een verslaving als een pak sigaretten of een gokverslaving in mijn geval dan toch :p
|
1304 kcal
|
Fett: 73,11g | Eiw: 66,29g | Kohlh: 94,62g.
Frühstück: Melk (Halfvol), Aldi Choco, Bruine Boterham. Mittagessen: Gesneden Ham, Gekookt Ei, Boni Ijsbergsla, Mayonaise. Abendessen: Aldi Lasagne. Snacks/Sonstiges: Aldi Water, Frambozen. mehr...
|
|
 Kommentare
Hier hetzelfde afkicken …
29 Jun 22 vom Mitglied: sofiesterckx6
|
Ja is echt erg wat dat eigenlijk met je lichaam doet!
29 Jun 22 vom Mitglied: Emilie_3
|
En niet alleen dag leren bewust eten is ook moeilijk vind ik
29 Jun 22 vom Mitglied: sofiesterckx6
|
Ja dat is wennen bij elk eten denken wat erbij komt, ik wens je veel moed en kracht 😃
29 Jun 22 vom Mitglied: Emilie_3
|
Ik start er morgen mee. Hoop dat het wat zal meevallen :)
03 Jul 22 vom Mitglied: sverheyden
|
Hier viel dat mee maar je kan daar heel wat van krijgen hoofdpijn, duizeligheid gewoon doorzetten 😃 veel succes
04 Jul 22 vom Mitglied: Emilie_3
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Emilie_3's Gewichtsverlauf
|