Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 32,02g | Eiw: 42,75g | Kohlh: 188,03g.
Frühstück: Lupis. Mittagessen: Perkedel Kentang, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Tempe Goreng Tepung, Sup Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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madhavia's Gewichtsverlauf
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