Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
|
104,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1771 kcal
|
Fett: 82,78g | Eiw: 122,77g | Kohlh: 135,48g.
Frühstück: Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Global Village Лечо, Grow Food Творожные Блинчики. Джем, Рами Леви Сыр, Black Tea, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Black Tea, Магнит Курица Жареная в Специях, Избенка Масло Сливочное. Mittagessen: Макдоналдс Биг Мак, Простой Выбор Финики, Шуферсаль Молоко 3%. Abendessen: Окей Кабачки Фаршированные, Steak It Easy Салат из Свежих Овощей со Сметаной, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Рами Леви Сыр, Rosman Варенье, Harry's Тост, Black Tea. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adash78's Gewichtsverlauf
|