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1377 kcal
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Fett: 35,33g | Eiw: 104,91g | Kohlh: 159,69g.
Frühstück: Canto de Minas Requeijão Amo Light, Di Napoli Pão de Forma Integral, Omelete, Compleite Leite Desnatado. Mittagessen: Coxão Duro Cozido, Jiló Cozido, Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Compleite Leite Desnatado, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Cepêra Ketchup Tradicional, Pizza de Frango com Catupiry, Rapadura, Integralmedica Whey 100% Pure, Ovo, A Granel Farelo de Aveia. mehr...
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Simonelucassm's Gewichtsverlauf
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