Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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102 kg
Bisher verloren: 82 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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321 kcal
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Fett: 11,20g | Eiw: 8,76g | Kohlh: 50,61g.
Frühstück: Himbeeren, Myprotein Peanutbutter, Milbona Hafermilch , Heidelbeeren, Banane, Wassermelone. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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deggl19's Gewichtsverlauf
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