Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
|
89,2 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 78,47g | Eiw: 50,72g | Kohlh: 149,64g.
Frühstück: Чай, Чай, Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Атяшево Бекон Классический, Салат Овощной с Маслом. Mittagessen: Кухня на Районе Яйцо Пашот , Яблоко Желтое, Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Растительное Масло, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Белая Дача Зелень. Abendessen: Чай, Dr. Korner Хлебцы, Салат Овощной с Маслом. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena-pervom3's Gewichtsverlauf
|