Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 66,02g | Eiw: 38,12g | Kohlh: 197,21g.
Frühstück: Banana bread, Coffee with Sugar. Mittagessen: Chicken Breast, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Classic Regina Chocolate, Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce. Abendessen: Potato, Vegetable Oil, Sensations Spanish Chorizo Sausage, Becel Margarine, Kraft Cheese Slice, Metro Large Kaiser Rolls. Snacks/Sonstiges: Rum, Peaches , Keurig Hot Chocolate. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Not sure what this link is about but I won’t be opening it just in case it’s malicious. 🧐
28 Jun 22 vom Mitglied: DomOlive
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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