Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
|
73,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
863 kcal
|
Fett: 34,57g | Eiw: 47,37g | Kohlh: 90,89g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Spinach , Cheddar Cheese , Egg. Mittagessen: Macaroni or Pasta Salad with Shrimp, Shrimp. Abendessen: Macaroni or Pasta Salad with Shrimp, Carrots , Boiled Potato, Chicken Breast. mehr...
|
Zunahme von 4,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lindafitter's Gewichtsverlauf
|