Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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52,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 24,71g | Eiw: 35,05g | Kohlh: 137,43g.
Frühstück: Energen Rasa Jagung . Mittagessen: Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Telur Rebus. Abendessen: Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Ubi Ungu Rebus, Pepaya. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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