Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
|
77,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 82,51g | Eiw: 73,20g | Kohlh: 129,35g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Пятерочка Груша Желтая, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц, Помидоры, Папа Может Сосиски Сливочные, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Abendessen: Бериложка Рис с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Сахар, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%, От Мартина Семечки Отборные. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
|