Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 63,21g | Eiw: 102,40g | Kohlh: 182,68g.
Frühstück: Гречка Отварная, Вкусные Консервы Тунец в Масле, Капсульный Кофе Половина Ложки Сахара. Mittagessen: Капучино, Кальве Майонез Легкий, Цезарь легкий с курицей. Abendessen: La Molisana Макароны Твердых Сортов, Мясновъ Гуляш из Говядины с Овощами, Vive la Vie Вино Безалкогольное Красное. Snacks/Sonstiges: Рахат Лукум, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Сыр, Ржаной Хлеб. mehr...
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2182 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Saturnusomanka's Gewichtsverlauf
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