Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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86,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2545 kcal
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Fett: 126,96g | Eiw: 187,35g | Kohlh: 161,27g.
Mittagessen: Dana Eti, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Mercimek Çorbası. Abendessen: Pringles Sour Cream & Onion, Antrikot. Snacks/Sonstiges: Protein Bar. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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omerrrrrrrr's Gewichtsverlauf
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