Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
|
89,9 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3156 kcal
|
Fett: 120,85g | Eiw: 175,39g | Kohlh: 329,28g.
Frühstück: Müller Vegan Reis Apfel. Mittagessen: Schwartau Weniger Zucker Schwarzkirsche, Rispentomaten, Simply V Frische Genuss Leicht, Popp Veganer Eifreisalat, Take It Veggie Vegane Bällchen, Harry Körner Balance Sandwich. Abendessen: Alpro Soya Light, Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn. Snacks/Sonstiges: Pringles Original, Pringles Original, Wassermelone, Alpro Soya Light, Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maxmazin's Gewichtsverlauf
|