Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 39,35g | Eiw: 49,42g | Kohlh: 161,75g.
Frühstück: Coffee with Sugar, Banana bread. Mittagessen: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Compliments Chick Peas, Hellmann's Real Mayonnaise, Pickled Egg, Potato, Unico Solid Light Tuna. Abendessen: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , White Bread , Potato, Chicken Broth (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Beer, Keurig Hot Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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