Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
|
103 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 61,86g | Eiw: 186,65g | Kohlh: 175,81g.
Frühstück: Tesco Cucumber, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Harry's Тост, Рами Леви Сыр, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Ягоды Мороженные Мои 53 Ягоды Мороженные Мои 53 Ка, Fine Life Творог 5%, Сваля Сметана 15%, Black Tea. Mittagessen: Global Village Лечо, Александра Каша Гречневая, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Шуферсаль Молоко 3%, Простой Выбор Финики. Abendessen: Шоколадница Куриный Суп с Лапшой, Рами Леви Сыр, Harry's Тост, Rosman Варенье, Black Tea, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, SPAR Арбуз, זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adash78's Gewichtsverlauf
|