Сегодня гречневая каша с сыром и яйцом, очень вкусно, раньше в таком виде только овсянку ела.
Уговорили купить черешню)) Не жалею, и правда очень сладкая :3

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2022:
1816 kcal Fett: 70,73g | Eiw: 98,48g | Kohlh: 206,93g.   Frühstück: Яйцо, Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Тыквенные Семечки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Гречка Отварная. Mittagessen: Гречка Отварная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо. Abendessen: Абрикос, Персики, Петрохолод Natur Ice Смусси Шербет Вишневый в Шоколадном Пломбире. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Клубника, Голубика, Нектарины, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Персики. mehr...
1596 kcal Bewegung: Bodybuilding - 20 Minuten, Crosstrainer - 10 Minuten, Dehnen (Yoga) - 14 Minuten, Yoga - 33 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 43 Minuten. mehr...

95 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Красота, как и всегда🥰Сегодня тоже впервые попробовала гречневую кашу с яйцом) С жидким желточком сочетание вообще идеальное😋😍 
30 Jun 22 vom Mitglied: Коралин Браун
Коралин Браун, дааа, с жидким желточком и расплавленным сыром - просто пушка! 😸 
30 Jun 22 vom Mitglied: AsyaChii
chernikovkn, не пробовала так) я люблю жидкий желточек, а в таком случае вряд ли он получится  
01 Jul 22 vom Mitglied: AsyaChii

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


AsyaChii's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.