Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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47,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 20,97g | Eiw: 28,42g | Kohlh: 103,15g.
Frühstück: Pepaya, Indofood Kental Manis Tiga Sapi. Mittagessen: Sayur Campuran, Nasi Putih, Opor Ayam. Abendessen: Crepes. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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yoongiwifeu's Gewichtsverlauf
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