Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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97,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 48,17g | Eiw: 39,57g | Kohlh: 72,76g.
Mittagessen: Cabai Merah Besar, Telur, Kecambah, Bango Kecap Manis, Sunco Minyak Goreng, Tempe, Bawang Merah. Snacks/Sonstiges: Keripik Singkong, So Nice Sosis Ayam. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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andreas322's Gewichtsverlauf
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