Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
|
86,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
494 kcal
|
Fett: 15,23g | Eiw: 56,69g | Kohlh: 37,13g.
Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Куриная Грудка Вареная, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Суп Мисо, Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Малосоленый. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexeylikhachev's Gewichtsverlauf
|